Skip to main content Skip to search

Archives for Σεπ 2017

Πως τα βιβλία ζωγραφικής Anti-Stress μπορούν να σε βοηθήσουν;

Η πρώτη μου γνωριμία με τα βιβλία ζωγραφικής Anti-Stress ήταν πριν τρία χρόνια στο αεροδρόμιο του Λονδίνου ενώ εκείνη την ώρα θα έπρεπε να είχα φτάσει στον τελικό προορισμό του ταξιδιού μου, το Σαν Σαλβαδόρ (χωρίς να έχω ανταπόκριση στο Λονδίνο), δεν είχα περάσει ακόμα καν τον Ατλαντικό και απ’ότι φαινόταν έπρεπε να περάσω ένα ολόκληρο βράδυ εκεί μέχρι να βρεθεί η πτήση να με περάσει απέναντι.. Ήταν μια απο αυτές τις καταστάσεις όπου όλα πήγαιναν στραβά με τα σχέδια του ταξιδιού. Όλα. Από την αρχή. Εκεί λοιπόν εμφανίστηκε το τετράδιο ζωγραφικής Anti-Stress να προσπαθήσει να με ηρεμήσει μέσα στο δράμα και το άγχος της περίστασης. Έτσι λοιπόν και έκανε. Διαβάζοντας και ερευνώντας αργότερα το θέμα, διαπίστωσα ότι τα τετράδια αυτά ήταν πάρα πολύ κοινά και τα χρησιμοποιούσε πολύς κόσμος – ενήλικες- για να βοηθήσουν τον εαυτό τους στην επίτευξη καλύτερης διαχείρισης του άγχους.

Τι είναι τα βιβλία ζωγραφικής Anti- Stress;

Τα βιβλία αυτά ζωγραφικής για ενήλικες είναι παρόμοια με τα βιβλία ζωγραφικής που θυμάστε απο την παιδική σας ηλικία. Τα χαρτιά δείχνουν σχέδια ασπρόμαυρα και σας ενθαρρύνουν να χρωματίσετε μέσα στις γραμμές, με τη δυνατότητα όμως να επιλέξετε εσείς το τελικό αποτέλεσμα. Συχνά τα βιβλία αυτά έχουν θεματα, όπως το “Μαγεμένο δάσος” & το “Παραδεισένιος κήπος”. Κατά κάποιο τρόπο περιγράφουν έτσι εμπειρίες επειδή έχουν πλάσματα, φύση, ζώα και αντικείμενα που ταξιδεύουν τον “αναγνώστη” σε μια θεματική αναζήτηση και φαντασία. Τα βιβλία ζωγραφικής Anti- Stress έχουν πουλήσει εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως! Υπάρχουν επίσης σειρές που βασίζονται σε διάφορες κουλτούρες και μόδες όπως σειρές και ταινίες. Μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις είτε με ξυλομπογιές, με στυλό, ακουαρέλα.. οτιδήποτε τραβαέι η όρεξη και η δημιουργικότητα σου ώστε να συμπληρώσει τα εξαιρετικά λεπτομερή σχέδια όπως επιθυμείς!

 

Γιατί μπορείς να απολαύσεις τόσο ένα βιβλίο ζωγραφικής Anti- Stress;

Πολλοί άνθρωποι φαίνεται να απολαμβάνουν τον ρυθμό. Τον ρυθμό που σου δινεί και δημιουργείς όταν χρωματίζεις. Είναι ο ίδιος ρυθμός που συχνά βιώνουμε σε οποιοδήποτε χόμπι που κάνουμε κινήσεις με τα χέρια, όπως το πλέξιμο! Οι άνθρωποι που χρησιμποιούν τα βιβλία αυτά ζωγραφικής και χρωματίζουν επιθυμούν να εχουν την ελευθερία επιλογής μοτίβου και τελικής δημιουργίας. Χρωματίζοντας μαζί με κάποια χαλαρωτική μουσική ή το αγαπημένο σας ραδιοφωνικό σταθμό βοηθά ακόμα περισσότερο την εμπειρία. Πολλοί απολαμβάνουν επίσης τον χρωματισμό κοινωνικά, μαζεύεται μια μικρή ή μεγάλη ομάδα και χρωματίζει μαζί μοιράζοντας το χόμπι τους και τα ενδιαφεροντα τους. Βρίσκοντας σε μια ομάδα, επωφελείτε κάποιος διπλά καθώς έχει τη θετική επίδραση της ζωγραφικής αυτής και τη θετική επίδραση της κοινωνικης διαδικτίωσης.

 

Πως μπορουν τα βιβλία ζωγραφικής Anti- Stress να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους και την ανησυχίας;

Τα βιβλία ζωγραφικής Anti- Stress παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τους ανθρώπους που πάσχουν απο ψυχολογικό στρες και ανησυχία. Μια μελέτη πρόσφατα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα σχέδια χρωματισμού με μάνταλα και πλούσια λεπτομερή κυκλικά σχέδια, βοήθησαν στην ανακούφιση του στρες και την ανησυχίας  μαθητών. Οι συντάκτες της μελέτης υποστήριξαν ότι ο χρωματισμός συνδυάζει στοιχεία θεραπευτικής τέχνης και διαλογισμού. Παρατήρησαν ότι 20 λεπτά χρωματισμού σχεδίου μάνταλα ήταν πιο αποτελεσματικά στη μείωση του άγχους απο το χρωματισμό ελεύθερης μορφής σε ένα κενό φύλλο χαρτιού. Ο χρωματισμός ενός πατρόν βοήθησε επίσης στην ηρεμία και την ανακούφιση απο το άγχος. Οι ερευνητές πίστευαν ότι τα μάνταλα και τα πατρόν έχουν μια μορφή καθοδήγησης- όχι πολύ περίπλοκη αλλά αρκετή ώστε να παρέχουν μια κατεύθυνση που ήταν αρκετά απλή ώστε να μη απαιτεί υπερβολική κατανόηση. Έτσι, το μυαλό ήταν ελεύθερο να περιπλανηθεί.

Η χρήση των βιβλίων ζωγραφικής Anti- Stress δεν πρέπει να συγχέεται με την παροχή επαγγελματικών υπηρεσιών τέχνης κατα τη διάρκεια των οποίων υπάρχει αναγνωρισμένος καλλιτέχνης θεραπευτής. Ωστόσο η χρήση βιβλίων ζωγραφικής Anti- Stress μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην ευχαρίστηση και την αυτο-φροντίδα των χρηστών τους. Παρόλο που ο χρωματισμός διαφέρει απο την κλασική μοφή τέχνης, εξακολουθεί να φαίνεται ότι έχει ευεργετικό αποτέλεσμα σύμφωνα με θεραπευτές αλλά και χρήστες!

Για ποιόν είναι αυτό το είδος ζωγραφικής και τι απαιτεί;

Η ομορφιά για το χρωματισμό αυτό είναι ότι δεν υπάρχει επίπεδο δεξιοτήτων που πρέπει να αποκτηθεί πριν θεωρηθεί κάποιος ειδικός. Ακόμα και αν δεν έχετε πάρει ποτέ μια ξυλομπογιά στα χέρια σας ή δεν έχετε καμία σχέση με οτιδήποτε εμπλέκεται στο θέμα της ζωγραφικής, μπορείτε να ολοκληρώσετε μια σελίδα χρωματισμού και να είναι μια ευχάριστη εμπειρία για εσάς γιατί δεν έχετε τίποτα να χάσετε! Οι περισσότεροι χρωματιστές εκφράζουν ότι βλέποντας το τελικό αποτέλεσμα είναι ένας απο τους λόγους που αγαπούν να χρωματίζουν. Η συμπλήρωση μιας σελίδας είτε είστε νέος στο χόμπι ειτε χρωματίζετε όλη σας τη ζωή, παρέχει μια αίσθηση ολοκλήρωσης. Η άμεση ικανοποίηση που αισθανόμαστε συνεχίζει το κύμα θετικότητας, το οποίο προκαλεί περισσότερα χαρούμενα συναισθήματα. 

Θα σας ενδιέφερε να βρεθείτε σε μια ομάδα να ξεκινήσετε αυτό το νέο χόμπι; Εάν ναι, αφήστε ένα σχόλιο ή στείλτε μας μήνυμα στο Facebook https://www.facebook.com/ithacachiropractic/?ref=aymt_homepage_panel να δηλώσετε ενδιαφέρον!

 

Read more

Χρόνια πολλά Χειροπρακτική! 122 χρονια χαρίζοντας ίαση & ζωή.

Για περισσότερο απο έναν αιώνα οι χειροπράκτες του κόσμου συστήνουν στους ασθενείς τους τον καλύτερο γιατρό του κόσμου.. εκείνον που ζεί μέσα τους, την έμφυτη εφυΐα που τους διακατέχει. 

Το υπέροχο επάγγελμα μας γιορτάζει στις 18 Σεπτεμβρίου, 122 χρόνια ζωής, σηματοδοτώντας την ημέρα που ο Δρ Ντάνιελ Ντέιβιντ Πάλμερ έδωσε την πρώτη χειροπρακτική ανάταξη το 1895 στο Ντάβενπορτ της Αϊόβα. Ασθενής του ήταν ο Χάρβεη Λίλαρντ, ο οποίος περιέγράψε στον Ντ. Πάλμερ πως είχε χάσει την ακουή του στο αριστερό αυτί  πριν απο 17χρόνια. Ενώ εργαζόταν σε μια “άβολη” θέση, σκυμμένος, αισθάνθηκε κάτι να παραχωρεί, να κάνει “κρακ” στη σπονδυλική του στήλη και συγκεκριμένα στον αυχένα. Ο Χάρβεη μετά απο αυτό το συμβάν έχασε την ικανότητα ακοής του. Ο Ντ. Πάλμερ εξέτασε τη σπονδυλική του στήλη, βρήκε τον σπόνδυλο που ήταν εκτός ευθυγράμμισης και ισορροπίας και υπέθεσε πως αυτή ήταν η αιτία της κώφωσης του Χάρβεη. Ο Ντ. Πάλμερ έκανε την ανάταξη του σπονδύλου και η ακοή του Χάρβεη επέστρεψε σχεδόν αμέσως! 

Τόσο επιτυχής ήταν η ανάταξη που ο Δρ. Ντ. Πάλμερ σκέφτηκε ότι είχε βρει τη θεραπεία για τη κώφωση. Από εκείνη τη στιγμή, ο ίδιος, αφιερώθηκε στον εντοπισμό και την επαναφορά “ευθυγράμμισης” και λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης, έχοντας συναρπαστικά θετικά αποτελέσματα σε μια μεγάλη ποικιλία προβλημάτων υγείας. Ο Ντ. Πάλμερ ανακάλυψε ότι η χειροπρακτική δεν ήταν στην πραγματικότητα θεραπεία για τίποτα, αλλά τρόπος για να επιτρέψει στο σώμα να λειτουργήσει καλύτερα αφαιρώντας τις παρεμβολές στο νευρικό σύστημα που προκαλούνται απο δυσλειτουργία της σπονδυλικής στήλης. Αργότερα, ο γιός του Ντ. Πάλμερ, ο Δρ. Μπάρλετ Τζόσυα, πιστώνεται ως ο “δημιουργός” της επιστήμης της χειροπρακτικής. Τις επόμενες έξι δεκαετίες ο Μπ. Τζ. Πάλμερ ερεύνησε και ανέπτυξε τη χειροπρακτική στο επάγγελμα που είναι σήμερα.

Τα γενέθλια είναι μια μεγάλη υπενθύμιση για να να γιορτάσουμε την μέχρι τώρα πορεία μας, να τιμήσουμε τους “γίγαντες” του παρελθόντος και το έργο που έκαναν για να μπορούμε, εσείς και εμείς, να επωφελούμαστε σήμερα απο τη χειροπρακτική.

Ένας λόγος που προσωπικά μου αρέσουν όλα τα γενέθλια είναι γιατί αποτελούν την κατάλληλη ευκαιρία να δείξεις ευγνωμοσύνη για τις ευλογίες στη ζωή, έτσι λοιπόν και με αυτά σήμερα. Εσείς για τι λέτε ευχαριστώ στη ζωή σας πιο πολύ; Δείχνετε την αγάπη σας προς τον εαυτό σας και την οικογένεια σας προσφέροντας την βέλτιστη δυνατή λειτουργία του οργανισμού σας;

Ένα απο τα πράγματα για το οποίο είμαι ιδιαίτερα ευγνώμων είναι το προνόμιο μου να δουλεύω με την εκπληκτική, έμφυτη ικανότητα του σώματος να αυτοθεραπεύεται και να αυτορυθμίζεται. Είμαι ευγνώμων που ο χειροπράκτης σέβεται τον “εσωτερικό γιατρό” που ζει μέσα στον καθένα μας και αφαιρώντας την παρεμβολή στο νευρικό σύστημα, το σώμα μας μπορεί να λειτουργήσει με τις βελτιστές δυνατότητες του. Είμαι ευγνώμων που μπορώ να εξυπηρετήσω άτομα και τις οικογένειες τους βοηθώντας και υποστηρίζοντας τους στο ταξίδι της υγείας. Είμαι ευγνώμων που εκείνη την ημέρα, σαν σήμερα πριν απο 122 χρόνια, ο Ντ. Πάλμερ είχε την έμπνευση να πραγματοποιήσει την πρώτη χειροπρακτική ανάταξη!

Ο Μπ. Τζ. Πάλμερ, το έθεσε πολύ ωραία…

¨Η ομορφιά της Χειροπρακτικής είναι το γεγονός ότι λειτουργεί με φυσικά μέσα. Δεν βάζει τίποτα νέο στο σώμα, ούτε αφαιρεί φυσικούς αδένες ή όργανα. Η Χειροπρακτική απελευθερώνει απλώς τις δυνάμεις της ζωής μέσα στο σώμα, θέτει ελεύθερη τη ροή της νευρικής ενέργειας και αφήνει τη φύση να κάνει τη δουλειά της όπως ξέρει, με φυσιολογικό τρόπο.”

Είναι τόσο απλό!

Σας προσκαλούμε να γιορτάσετε μαζί μας αυτά τα γενέθλια. Την Τετάρτη 20/09 στις 19.30 δίνουμε την ομιλία, Η Μεγάλη Ιδέα, στο Ithaca Chiropractic Center, ελάτε να σας κεράσουμε, να μας γνωρίσετε και να μάθετε πως η Χειροπρακτική μπορεί να σας βοηθήσει. Δεν μπορείτε να παρευρεθείτε αλλά έχετε απορίες; Μη χάνετε άλλο πολύτιμο χρόνο απο την καθημερινότητα σας, καλέστε μας σήμερα στο 22210-87068 για οποιοδήποτε θέμα δικό σας ή αγαπημένου σας προσώπου που θέλετε να συζητήσουμε. Θα χαρούμε πολύ να φανούμε χρήσιμοι και να σας εξυπηρετήσουμε.

Read more

5 tips για τη σωστή χρήση σχολικής τσάντας.

Ως παιδί θυμάμαι έντονα τους γονείς μου να σηκώνουν την τσάντα του σχολείου μου και να εκπλήσσονται πάντα με το πόσο βαριά ήταν!

 

Τα τελευταία χρόνια έχουμε όλοι παρατηρήσει ότι τα σακίδια γίνονται όλο και βαρύτερα, αλλά όχι πάντα με τις αναλογίες των παιδιών. Σχολικές τσάντες που είναι βαριές, μεγάλες και δεν φοριούνται σωστά μπορούν να επιφέρουν επιπλοκές στο αναπτυσσόμενο σώμα ενός παιδιού.

 

Όπως τα θεμέλια και τα μπετά αποτελούν το πλαίσιο του σπιτιού, η σπονδυλική στήλη είναι αυτό που κρατά το σώμα μας ανθεκτικό και όρθιο. Εάν τοποθετήσετε πολύ βάρος σε αυτό το πλαίσιο ενώ ένα νεαρό σώμα ακόμα αναπτύσσεται, μπορεί αυτό να αλλάξει τη στάση του παιδιού, να συμπιέσει τη σπονδυλική του στήλη και να μειώσει την ανάπτυξη του. Η ακατάλληλη χρήση σακιδίων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο του αυχένα, της πλάτης και των ώμων, πονοκεφάλους και άλλες δυσκολίες της σπονδυλικής στήλης που μπορεί με τη σειρά τους να οδηγήσουν σε χρόνιες παθήσεις καθώς μεγαλώνει το παιδί σας.

 

Μια πρόσφατη μελέτη στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια του Σαν Ντιέγκο κατέληξε στο συμπέρασμα ότι «τα σακίδια είναι υπεύθυνα για ένα σημαντικό ποσοστό οσφυαλγίας στα παιδιά» και ότι «1/3 των παιδιών 11-14 ετών αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν πόνο στη πλάτη».

 

 

Προκειμένου να αποφύγετε να αντιμετωπίσετε ότιδήποτε σχετικό με τα παραπάνω, θυμηθείτε τις παρακάτω συμβουλές όσον αφορά τη σχολική τσάντα του παιδιού ώστε να είναι το λιγότερο δυνατό επιβλαβές για τη σπονδυλική στήλη:

 

  1. Λειτουργικότητα πάνω απο μόδα. Η τσάντα πρέπει να είναι με φαρδιές, ρυθμιζόμενες λωρίδες/ιμάντες, ώστε να μπορείνα τοποθετηθεί σωστά στο πίσω μέρος. Κάποιες μπορεί να έχουν ιμάντες ισχίου/λεκάνης και οσφυικό μαξιλάρι που βοηθούν σωστή κατανομή τους βάρους στη πλάτη και τους γοφούς.

 

  1. Το σωστό μέγεθος. Το άτομο που θα φορέσει το σακίδιο πρέπει να αξασφαλίσει το κατάλληλο μέγεθος και να είναι σίγουρο ότι το σακίδιο εφαρμόζει σωστά. Δεν πρέπει να είναι πολύ μακρύ ούτε πολύ μικρό και πρέπει να ταιριάζει και να εφαρμόζει στην πλάτη. Δεν πρέπει να είαι πολύ ψηλά στις ωμοπλάτες ή κάτω στη μέση. ΄Οσο χαμηλότερα κρέμεται το σακίδιο, τόσο περισσότερο βάρος πέφτει στους ώμους. Σε μια ιδανική κατάσταση, το σακίδιο πρέπει να κρέμεται περίπου 5 εκατοστά πάνω απο τη μέση για να έχουμε σωστή κατανομή βάρους.

 

  1. Βάρος της τσάντας. Το σακίδιο, γενικά, δεν πρέπει να ζυγίζει περισσότερο απο 10 εως 15% του συνολικού σωματικού βάρους του παιδιού. Τα βαρύτερα αντικείμενα πρέπει να στηρίζονται στη πλάτη και να τοποθετούνται πρώτα. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει υπερβολικό βάρος σε μια μεριά, καντε ότι μπορείτε ώστε να είναι η κατανομή του φορτίου ομοιόμορφη. Μην προσθέτετε στη τσάντα επιπλέον μικρά αντικείμενα, τα οποία μπορούν εύκολα να προσθέσουν περιττό βάρος.

 

  1. Τρόπος χρήσης τσάντας. Η τσάντα δεν πρέπει να κρεμιέται πάνω απο έναν ώμο, ανάποδα ή ανοιχτή. Ο μόνος σωστός τρόπος να φορέσετε το σακίδιο είναι να χρησιμοποιήσετε και τους δύο ιμάντες, έναν σε κάθε ώμο, με τη τσάντα να βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης.

 

  1. Μεταφορά τσάντας. Κατα την ανύψωση, το σήκωμα οποιουδήποτε σημαντικού βάρους, θυμηθείτε να λυγίζετε τα γόνατα και να χρησιμοποιείται τα πόδια για να σηκώσετε το αντικείμενο. Αποφύγετε τη κάμψη και το στρίψιμο ενώ σηκώνετε οτιδήποτε, ειδικά τα βαριά σακίδια.

 

 

Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες είναι το πρώτο βήμα στην πρόληψη τραυματισμών που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σοβαρές συνθήκες υγείας των παιδιών σας. Εξοικειωθέιτε με τη σωστή χρήση του σακιδίου εσείς και το παιδί ωστέ να μην υποφέρει απο πόνους και ενοχλήσεις.

Εάν προκύψουν προβλήματα, μην ξεχνάτε ότι το να έχουμε ένα σωστό λειτουργικά νευρικό σύστημα αποτελεί το κλειδί για την επούλωση και ανάρρωση τραυματισμών και την επίλυση χρόνιων καταστάσεων. Στο Ithaca Chiropractic Center μπορούμε να σας βοηθήσουμε. Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια του σακιδίου και άλλα θέματα υγείας, επικοινωνήστε μαζί μας στο 2221087068 και λάβετε τη βοήθεια που χρειάζεστε σήμερα.

 

 

Read more

Eπιστροφή στα θρανία. Ας ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κάθε γονέας θέλει το ίδιο πράγμα για το παιδί του, θέλει να είναι ευτυχισμένο και υγιές.

 

Το κλειδί για ένα υγιές παιδί είναι ένα σωστό λειτουργικά ανοσοποιητικό σύστημα. Η δουλειά του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να προστατεύει και να υπερασπίζεται το σώμα απο τυχόν μόλυνση και οργανισμούς που παράγουν ασθένειες όπως ιούς, βακτήρια και μύκητες. Τα «συμπτώματα» που βιώνουμε (όπως ρινική καταρροή, πυρετός και βήχας) είναι η φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αντί να εστιάζουμε τις προσπάθειες μας στη θεραπεία αυτών των συμπτωμάτων, θα πρέπει να στραφούμε στην υποστήριξη και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στα παιδιά επειδή, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και εκτίθενται σε περισσότερα πράγματα, ενισχύουν και αναπτύσσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

 

«Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει επιτυχώς μια λοίμωξη, εξελίσσεται απο αυτόν τον αγώνα ισχυρότερο και πιο ικανό ώστε να αντιμετωπίσει παρόμοιες απειλές στο μέλλον. Το ανοσοποιητικό μας σύστημα αναπτύσσεται μέσα στον αγώνα. Εάν, με το πρώτο σημάδι λοίμωξης, πάντα κατατρέχεις στα αντιβιωτικά, δεν δίνεις την ευκαιρία στο ανοσοποιητικό σύστημα να αναπτυχθεί ισχυρό και δυνατό!» -A. Weil., Ιατρός. 

 

Γιατί λοιπόν οι χειροπράκτες μιλάνε και ασχολούνται με το ανοσοποιητικό σύστημα;

Βλέπετε, το νευρικό και το ανοσοποιητικό σύστημα συνδέονται πολύ στενά, άμεσα και έμμεσα. Ας το εξερευνήσουμε λοιπόν περαιτέρω:

 

  • Υπάρχουν πολλές απολήξεις νεύρων στους ιστούς του ανοσοποιητικού συστήματος. Το κεντρικό νευρικό σύστημα συνδέεται τόσο με τον μυελό των οστών όσο και με τον θύμο αδένα, όπου παράγονται και αναπτύσσονται κύτταρα ανοσίας καθώς και με τον σπλήνα και τους λεμφαδένες όπου αποθηκεύονται αυτά τα κύτταρα.
  • Οι αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα μεταβάλλουν τις ανοσολογικές αποκρίσεις του οργανισμού και αντίστροφα. Για παράδειγμα, το άγχος ενεργοποιεί την αντίδραση της «πάλης ή φυγής» του σώματος (γνωστή και ως συμπαθητικό νευρικό σύστημα). Η ενεργοποίηση του συμπαθητικού συστήματος μειώνει δραστικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος ανταποκρίνονται στις ορμόνες και στους νευροδιαβιβαστές. Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένα ολόκληρο πεδίο μελέτης αφιερωμένο στη σχέση αυτών των συστημάτων, το οποίο ονομάζεται νευρο- ενδοκρινο- ανοσοποιητικό ή ψυχο- νευρο- ενδοκρινο- ανοσοποιητικό. Σε περίπτωση που θέλετε να το ψάξετε, υπάρχουν πολλές πληροφορίες στο διαδίκτυο, αλλά αν πάλι όχι μπορώ να σας εξοικονομήσω χρόνο και να σας πω το αποτέλσμα της αναζήτησης, το οποίο είναι… πως οι αλλαγές στο νευρικό σύστημα επηρεάζουν άμεσα τον τρόπο λειτουργίας του ανοσοποητικού συστήματος.

 

Δεδομένου ότι υπάρχει στενή σχέση μεταξύ του νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού, υπάρχει ένας τρόπος να συμβάλουμε στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μέσω ενός νευρικού συτήματος που λειτουργεί σωστά – το οποίο είναι ακριβώς το επίκεντρο της χειροπρακτικής φροντίδας! Μια μελέτη που διεξήχθη απο τον Dr. Ron Pero, κορυφαίο ειδικό για τον καρκίνο και τη γενετική έρευνα, ο οποίος διαπίστωσε ότι οι ασθενείς ΟΛΩΝ των ηλικιών που ήταν υπο τη χειροπρακτική φροντίδα, είχαν 200% μεγαλύτερη ανοσολογική επάρκεια απο εκείνους που δεν είχαν ποτέ λάβει χειροπρακτική φροντίδα και 400% μεγαλύτερη ανοσολογική επάρκεια απο τους ανθρώπους που έπασχαν απο σοβαρές ασθένειες.

 

Υπάρχουν επίσης αξιοσημείωτες μελέτες που επικεντρώνονται στα παιδιά υπο χειροπρακτική φροντίδα, κυρίως παιδιά που πάσχουν απο άσθμα και μολύνσεις αυτιών.

 

Μια μελέτη παρακολούθησε παιδιά με άσθμα που βρίσκονταν υπο χειροπρακτική φροντίδα και παρουσίαζαν σημαντική βελτίωση στην ποιότητα της ζωής τους (αυξημένα επίπεδα IgA & μειωμένα επίπδα κορτιζόλης). Επίσης, παρακολουθούν ειδικά τις αλλαγές του ανοσοποιητικού συστήματος και εξετάζουν αυτά τα αποτελέσματα ως μέρος της σχέσης του νευρο- ενδοκρινο-ανοσοποιητικού.

 

Ένα άλλο πολυ-ερευνημένο θέμα στα παιδία είναι αυτό των μολύνσεων των αυτιών, γνωστές και ως ωτίτιδες! Μια απο τις μεγαλύτερες μελέτες παρακολούθησε 332 παιδιά με οξεία ή χρόνια ωτίτιδα, που ήταν υπό χειροπρακτική φροντίδα, για έξι μήνες. Βρήκαν τον αριθμό των ημερών που πήρε το αυτό για να επιστρέψει στο φυσιολογικό, το οποίο ήταν 6,67 ημέρες για οξεία μόλυνση και 8,57 ημέρες για χρόνια λοίμωξη του αυτιού. Τα παιδιά παρακολουθήθηκαν για έξι μήνες για να δουν το ποσοστό επανεμφάνισης- το ποσοστό για τις οξείες λοιμώξεις ήταν 11% και για τις χρόνιες 16%.

 

Αυτό το βλέπουμε πολύ συχνά στη πράξη στα μέλη του Ithaca, μικρούς και μεγάλους, όταν το νευρικό σύστημα λειτουργεί καλύτερα, το ανοσοποητικό επίσης λειτουργεί καλύτερα! 

Θέλεις να διατηρήσεις και να ενισχύσεις ακόμα περισσότερο το ανοσοποητικό του παιδιού σου και το δικό σου; Ξεκίνησε σήμερα, καλώντας μας στο 22210-87068 ώστε να αξιολογήσουμε τη λειτουργία του νευρικού συστήματος!

 

Read more