Skip to main content Skip to search

recent blog posts

Ο έρωτας μας, μαζί σας!

Με αφορμή την ημέρα των ερωτευμένων.. για τους επόμενους δύο μήνες θα τρέξουμε ένα διαγωνισμό με τα μέλη του Ithaca!   Βιώνετε απο πρώτο χέρι τον έρωτα μας με τη χειροπρακτική φροντίδα, εσάς και τη ζωή σας.. με τι καλύτερο μπορούμε…

ΓΙΑΤΙ πήγα στο Παρίσι;

Αυτό το Σαββατοκύριακο στο Παρίσι ξεκίνησα μια καινούρια σχέση, δεσμεύτηκα, επισήμως. Που πάει το μυαλό σου αμέσως όταν το ακούς αυτό; Όχι δεν μιλάω για αυτού του είδους τη δέσμευση που χαροποιεί ιδιαίτερα τους γονείς συνήθως… αλλά για μια δέσμευση…

Ημικρανία: Κάτι που ίσως δεν γνωρίζεις γι’αυτήν.

Οι πιθανότητες λένε πως είτε εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει υποφέρει απο ημικρανίες. Είμαι σίγουρη ότι όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι είναι συντριπτικά εξουθενωτικές και επιζήμιες. Έρευνες απο τη Παγκόσμια ομοσπονδία Ημικρανίας δηλώνουν ότι είναι η τρίτη πιο συχνή…

Επιληψία & Χειροπρακτική

Η χειροπρακτική συχνά έρχεται αντιμέτωπη με ακραίες προκλήσεις και προκαταλήψεις αν και είναι πλέον 123 χρονών και εδραιωμένη επιστήμη παγκοσμίως. Ο μόνος λόγος για τον οποίο εξακολουθεί να υπάρχει είναι λόγω της πολύτιμης συνεισφοράς και υπηρεσίας που έχει δώσει και…

Πως να σηκώνεσαι κάθε πρωί.

Αγαπητέ μου άνθρωπε, Κανείς δεν θα σηκωθεί το πρωί και θα αφιερώσει τη ζωή του για την εκλήρωση της δικής σου. Μόνο εσύ θα το κάνεις αυτό. Ακόμη και τα πιο κοντινά και αγαπημένα σου πρόσωπα, απο την ανθρώπινη τους…

Αισθάνεσαι μπλοκαρισμένος;

Έχεις ποτέ την αίσθηση ότι το σώμα σου δεν λειτουργεί όπως θα έπρεπε; Ίσως δεν μπορείς να κάνεις τα πράγματα που έκανες πριν κάποια χρόνια. Κοιτάς τριγύρω σου και νομίζεις πως “γέρασες” πριν την ώρα σου ενώ τα κάνεις όλα…

Τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται.

Από που έρχομαι ενθουσιασμένη? Ναι, φυσικά απο ένα ταξίδι.. Αυτό όμως το ταξίδι ήταν ιδιαίτερο για πολλούς λόγους! Το απόγευμα της προηγούμενης Πέμπτης κλείσαμε το γραφείο αρκετά νωρίτερα γιατί έπρεπε να προλάβουμε την πτήση για.. Λονδίνο! Ο τελικός μας προορισμός;…

8 τρόποι να καταπολεμήσεις φυσικά το κρυολόγημα.

  Ψάχνεις τη φυσική λύση για τα συμτώματα του κρυολογήματος ή της γρίπης; Παρακάτω θα βρεις 8 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου και να αναρρώσεις γρήγορα απο τα συμπτώματα σου! Είναι σημαντικό να ξέρεις πότε…

12 τρόποι να ζεις ευτυχισμένα.

Κανείς δεν αισθάνεται απόλυτα θετικός και αισιόδοξος όλη την ώρα, όμως νιώθω πως είμαι αρκετά κοντά – τον περισσότερο καιρό.. “Πως είσαι πάντα τόσο χαρούμενη;”, είναι μια ερώτηση που μου κάνουν συχνά. Ναι, σίγουρα είμαι αισιόδοξη απο τη φύση μου….

Πως τα βιβλία ζωγραφικής Anti-Stress μπορούν να σε βοηθήσουν;

Η πρώτη μου γνωριμία με τα βιβλία ζωγραφικής Anti-Stress ήταν πριν τρία χρόνια στο αεροδρόμιο του Λονδίνου ενώ εκείνη την ώρα θα έπρεπε να είχα φτάσει στον τελικό προορισμό του ταξιδιού μου, το Σαν Σαλβαδόρ (χωρίς να έχω ανταπόκριση στο…

Χρόνια πολλά Χειροπρακτική! 122 χρονια χαρίζοντας ίαση & ζωή.

Για περισσότερο απο έναν αιώνα οι χειροπράκτες του κόσμου συστήνουν στους ασθενείς τους τον καλύτερο γιατρό του κόσμου.. εκείνον που ζεί μέσα τους, την έμφυτη εφυΐα που τους διακατέχει.  Το υπέροχο επάγγελμα μας γιορτάζει στις 18 Σεπτεμβρίου, 122 χρόνια ζωής,…

5 tips για τη σωστή χρήση σχολικής τσάντας.

Ως παιδί θυμάμαι έντονα τους γονείς μου να σηκώνουν την τσάντα του σχολείου μου και να εκπλήσσονται πάντα με το πόσο βαριά ήταν!   Τα τελευταία χρόνια έχουμε όλοι παρατηρήσει ότι τα σακίδια γίνονται όλο και βαρύτερα, αλλά όχι πάντα…

Eπιστροφή στα θρανία. Ας ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα.

Κάθε γονέας θέλει το ίδιο πράγμα για το παιδί του, θέλει να είναι ευτυχισμένο και υγιές.   Το κλειδί για ένα υγιές παιδί είναι ένα σωστό λειτουργικά ανοσοποιητικό σύστημα. Η δουλειά του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να προστατεύει και να υπερασπίζεται…

Στρες: Δεν είναι μες στο κεφάλι σου, είναι μες στο νευρικό σου σύστημα.

Τραυματική μνήμη και πως να τη θεραπεύσετε   Σας έχουν πει ποτέ όταν είστε αγχωμένοι να σταματήσετε να ανησυχείτε και να χαλαρώσετε; Ότι όλα είναι στο μυαλό σας; Θα ήταν ωραίο αν ήταν τόσο απλά τα πράγματα. Όμως δεν είναι….

Επιτρέψτε μου να συστηθώ.

Ονομάζομαι Σπυριδούλα Παπαδημητρίου και βοηθάω ανθρώπους με χρόνιες παθήσεις να αναρρώσουν φυσικά χωρίς την χρήση εξωτερικών μέσων και φαρμάκων για να μπορούν να απολαμβάνουν την καθημερινότητα τους χωρίς άγχος και φόβο, για να βιώνουν μια καθημερινότητηα που τους προσφέρει εκπλήρωση…

Εσύ επιλέγεις, πως θα τελειώσει το αφήγημα σου;

Χειροπρακτική, μια φυσική λύση για τις χρόνιες παθήσεις.   «Για πολλά χρόνια υπέφερα απο ιλίγγους, γαστρεντερικά προβλήματα και αυπνίες. Είχα αναζητήσει βοήθεια και είχα δοκιμάσει τα πάντα. Όλα απλά ήταν ένας τρόπος επικάλυψης των συμπτωμάτων. Δεν είμαι οπαδός του να…

7 Καλοκαιρινές συμβουλές ευεξίας!

Ο πιο καλοκαιρινός μήνας μόλις αρχίζει (αύριο!), είστε έτοιμοι και σε θέση να τον απολαύσετε; Παρακάτω θα βρείτε 7 tips για τη διατήρηση της ευεξίας και της υγιεινής ζωής, απολαύστε υπεύθυνα και χαρείτε τις διακοπές σας στο έπακρο!   Ενυδάτωση….

Πως ο χειροπράκτης επαναφέρει την ελπίδα & την υγεία σας

Επαναφορά Ελπίδας  Στο ‘Ithaca, βλέπουμε ανθρώπους που πάσχουν από: Πονοκεφάλους/ ημικρανίες Διαταραχές του γαστρεντερικού/ πεπτικού συστήματος Άγχος/ κρίσεις πανικού Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος Αλλεργίες/ ιγμορίτιδες Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πόνου Σκλήρυνση κατά πλάκας Ινομυαλγία Προβλήματα συγκέντρωσης Κατάθλιψη/ ψυχικές διαταραχές Προβλήματα…

10 ωφέλη της χειροπρακτικής φροντίδας

Χειροπρακτική Η μεγαλύτερη επιστήμη υγείας στον κόσμο μετά την κλασσική ιατρική και την οδοντιατρική. Η μεγαλύτερη μη ιατρική θεραπευτική τέχνη. Ανεξάρτητος κλάδος υγείας που ειδικεύεται στην πρόληψη και αντιμετώπιση ασθενειών, επώδυνων συνδρόμων και δυσλειτουργικών καταστάσεων που οφείλονται σε μηχανικά προβλήματα τηςσπονδυλικής στήλης….

Χειροπρακτική φροντίδα για παιδιά

Πολλές κοινές παιδικές παθήσεις ανταποκρίνονται σε αυτή την ασφαλή, αφάρμακη, φυσική μορφή περίθαλψης της υγείας. Χειροπράκτες ανά τον κόσμο φροντίζουν παιδιά για περισσότερο απο 100 χρόνια τώρα. To blog της εβοδμάδας αυτής, θα προσπαθήσει να απαντήσει στις ερωτήσεις που συχνά…