Skip to main content Skip to search

ελπίδα

Τείνεις να είσαι ανοιχτόμυαλος ή κλειστόμυαλος;

Διάλεξε. Με ποιά απο τα παρακάτω συμφωνεις;

  1. Η υγεία είναι μια στατική κατάσταση.
  2. Κάποιοι άνθρωποι δεν είναι υγιείς, και αυτό δεν αλλάζει.
  3. Μπορείς να εξελιχθείς σε πιο υγιή άνθρωπο, ανεξάρτητα με το πότε ξεκινήσεις το ταξίδι σου αυτό.
  4. Το περιβάλλον και πως φροντίζω καθημερινά το μυαλό και το σώμα μου είναι πιο σημαντικά ακόμα και απο κάποιους παράγοντες κληρονομικότητας.

Αν συμφώνησες με τις πρώτες δύο δηλώσεις, τότε βρίσκεσαι σε μια κλειστή και στατική νοοτροπία σκέψης. Αν συμφώνησες με τις δύο τελευταίες, τότε έχεις μια αναπτυγμένη και ανοιχτή νοοτροπία σκέψης.

 

Υγεία είναι ο παράγοντας που μετράει την φυσική, ψυχολογική και πνευματική κατάσταση ενός οργανισμού. Σύμφωνα με τον ορισμό της που διατυπώθηκε απο τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι «η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας».

Η υγεία λοιπόν είναι κάτι που διαρκώς αλλάζει. Δεν είναι μια στατική κατάσταση αλλά μια πολύ δυναμική! Για τον λόγο αυτό, μπορεί ένας άνθρωπος που σήμερα το πρωί χαρακτηρίζεται «υγιής», το απόγευμα να έχει χάσει αυτή την ιδιότητα αλλα και το αντίθετο. Το γεγονός ότι κάποιος δεν εκφράζει υγεία αυτή τη χρονική στιγμή δεν σημαίνει ότι πρέπει να συνεχίσει να ζει έτσι για την υπόλοιπη ζωή του. Μάλιστα, είναι καταγεγραμμένο πως για κάθε «ανίατη» ασθένεια στον κόσμο υπάρχει τουλάχιστον ένας άνθρωπος που έχει θεραπευτεί! Ανίατη ασθένεια λοιπόν ή ανίατος άνθρωπος είναι το πιο σωστό;

Όλα τα παραπάνω λοιπόν αποτελούν μήνυμα ελπίδας. Η ίαση και η υγεία είναι μέσα μας προγραμματισμένα απο τη στιγμή που έρχομαστε στη ζωή μέχρι και τη στιγμή που φεύγουμε. Τι κάνουμε στο ενδιάμεσο καθορίζει την ποιότητα και την έκφραση των δύο αυτών τέλεια σχεδιασμένων προγραμμάτων.

Ποιά η διαφορά μιας γυναίκας 60 χρονών που αισθάνεται 80 και δεν μπορεί να χαρεί ούτε μια βόλτα ούτε ένα απόγευμα με τα εγγόνια της και μιας γυναίκας 60 χρονών που μπορεί να κάνει περισσότερες ασκήσεις απο μια 30χρονη στο γυμναστήριο και να κάνει ανάβαση στο βουνό μαζί με τα εγγόνια της; Και οι δύο έχουν 60 χρόνια ζωής. Η διαφορά τους είναι τι έκαναν καθημερινά μέχρι να φτάσουν σε αυτό το σημείο. Υπάρχουν 5 βασικοί πυλώνες της υγείας, η ξεκούραση, η διατροφή, η άσκηση, η θετική ψυχική στάση και η σωστή νευρολογική λειτουργία. Όσο πιο καλά φροντίζουμε τον εαυτό μας σύμφωνα με αυτά τα 5, τόσες περισσότερες πιθανότητες να αποδόσει καλύτερα σύμφωνα με τον τέλεια σχεδιασμένο προγραμματισμό του!!

Κάθε μέρα είναι μια καινούρια ευκαιρία για ένα καλύτερο, πιο υγιής αύριο. Το φυσικό, χημικό και συναισθηματικό περιβάλλον το οποίο παρέχουμε για το σώμα και το μυαλό μας είναι πιο σημαντικό απο οτιδήποτε άλλο ως προς την ικανότητα ίασης και έκφρασης υγείας.

Η νευρολογική λειτουργία του οργανισμού αποτελεί το κέντρο ελέγχο μας. Το αντικείμενο της χειροπρακτικής είναι αυτό ακριβώς, η σωστή νευρολογική λειτουργία. Στο Ithaca Chiropractic Center επαναφέρουμαι το κατάλληλο περιβάλλον στο σώμα σου ώστε να μπορείς να εκφράσεις την ίαση και την υγεία και να βιώσεις έτσι την βέλτιστη δυνατή εκδοχή σου.

Έχεις εξετάσει ποτέ την λειτουργία του νευρικού σου συστήματος; Τίποτα δεν είναι πιο ακριβό απο μια –κλειστή νοοτροπία σκέψης- . Μην στέκεσαι εμπόδιο στον δρόμο σου. Επικοινώνησε σήμερα μαζί μας στο  22210-87068 και μάθε αν η χειροπρακτική μπορεί να σε βοηθήσει.

Read more

Τι μπορεί να κάνει 1° διαφορά;

Έχεις ποτέ παρατηρήσει ότι κάποια πράγματα χρειάζονται μόνο μικρές, πολύ μικρές αλλαγές;

Ξέρεις την διαφορά μεταξύ ενός βαθμού πιο πάνω και ενός πιο κάτω, όταν πρόκειται για τη θερμοκρασία; Καταλαβαίνεις τι αντίκτυπο μπορεί να έχει; Ένας βαθμός μπορεί να κάνει τη διαφορά σε μια ολόκληρη κατάσταση της ύλης, στερεό σε υγρό – πάγο σε νερό – ή το αντίστροφο.

Ένας βαθμός αλλαγής μπορεί να φαίνεται ασήμαντος εαν δεν είμαστε ενήμεροι και δεν έχουμε επίγνωση για το πως η αλλαγή αυτή μπορεί να επηρεάσει το περιβάλλον μας. Ένας βαθμός αλλαγής μπορεί να διατηρήσει την κατεψυγμένη κατάσταση των πολικών πάγων και να κρατήσει τη στάθμη των ποταμών σταθερή. Ο πάγος στους δρόμους και το χιόνι γύρω απο το σπίτι σου μπορεί να εξαρτάται απο ένα μόνο βαθμό διαφορά και να σε διατηρήσει αποκλεισμένο μέσα. Ένας βαθμός αλλαγής λοιπόν, θα μπορούσε να αποτελέσει τεράστιο πράγμα!

 

Τι γίνεται όσον αφορά τον συντονισμό ενός μουσικού όργανου; Πάρε μια κιθάρα για παράδειγμα- ένας βαθμός αλλαγής στο κούρδισμα μιας και μόνο χορδής μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά για τον ήχο που θα παράγει. Ένας βαθμός πάρα πολύ σφιχτά μπορεί να στρεσάρει τις χορδές τόσο πολύ που να τις φτάσει σε οριακό σημείο! Άρα, ένας βαθμός μπορεί πραγματικά να κάνει μεγάλη διαφορά..

Τι μπορεί να γίνει με ένα βαθμό αλλαγής σε σχέση με την υγεία σου; Ας κοιτάξουμε το πιο ευαίσθητο και εκπληκτικό όργανο του σώματος μας – το νευρικό σύστημα. Στο Ithaca Chiropractic Center χρησιμοποιούμε την τελευταία λέξη της τεχνολογίας για την μέτρηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, το οποίο βασίζεται στη θερμοκρασία. Κάθε χειροπράκτης γνωρίζει ότι μια νευρολογική επίδραση μπορεί άμεσα να οδηγήσει σε δυσλειτουργία του οργανισμού. Για παράδειγμα, όταν το νευρικό μας σύστημα βρίσκεται σε συνεχή άγχος και σε έλλειψη ισορροπίας, τότε το σώμα μας δεν μπορεί να επιτεύξει μια χαλαρή , αναρρωτική και τονωτική κατάσταση. Στο Ithaca, μπορούμε να μετρήσουμε ακόμη και τον ένα βαθμό αλλαγής και να εξακριβώσουμε έτσι εάν υπάρχει δυσλειτουργία ή πραγματική έκφραση υγείας. Ζώντας σε μια κατάσταση δυσλειτουργίας του νευρικού συστήματος έχει μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία σου.

 

Δωρεάν συμβουλευτικό ραντεβού

Επισκέψου τώρα το Ithaca Chiropractic Center για μια εξατομικευμένη συνάντηση για να μάθεις πως η τελευταία λέξη της τεχνολογίας μπορεί να αποτελεί το κλειδί για να γίνεις καλά.

Στο Ithaca προσφέρουμε Χειροπρακτική φροντίδα Άνω Αυχενικής Μοίρας και βοηθάμε άτομα που πάσχουν απο διάφορες χρόνιες παθήσεις και προβλήματα υγείας. Τηλεφώνησε τώρα στο 22210-87068 για να προγραμματίσεις το πρώτο σου ραντεβού.

 

https://www.youtube.com/watch?v=2_ZQRIsn2pA&feature=youtu.be

Read more

Χαμένος χρόνος; Κέρδισε τον πίσω!

Η φράση «Ο χρόνος είναι χρήμα» δεν χρησιμοποιείται μόνο στον επιχειρηματικό κόσμο. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί όταν μιλάμε για τους ανθρώπους σε σχέση με τις επιλογές που κάνουν για την υγεία και ευεξία τους.

 

Ως χειροπράκτις καλούμαι συνεχώς να φροντίζω άτομα που υποφέρουν απο χρόνιες παθήσεις όπως.. νευραλγία τριδύμου, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, προβλήματα ύπνου καθώς και χρόνιους πόνους στον αυχένα, στη πλάτη, πονοκεφάλους και ημικρανίες.

 

Πραγματικά καταλαβαίνω λοιπόν πως οι άνθρωποι δεν θέλουν να περνούν έτσι το χρόνο τους. Έχουν επισκεφθεί κάθε είδους γιατρού, ειδικού, θεραπευτή και όλων των ειδών τις «λύσεις» εδώ και πολλά χρόνια. Περνάνε πολύ χρόνο μακριά απο τη δουλειά τους, την οικογένεια τους και τα πράγματα που αγαπούν να κάνουν. Και μετά απο όλα αυτά, εξακολουθούν να υποφέρουν και να λένε ότι πρέπει να μάθουν να ζουν έτσι όλη την υπόλοιπη ζωή τους. Καταλήγουν έτσι σε ένα στάδιο όπου έχουν χάσει κάθε ελπίδα για το μέλλον.

 

Καταλαβαίνω πόσο τρομερή και απογοητευτική είναι αυτή η αίσθηση. Το ακούω συνέχεια απο τους νέους ασθενείς μου.

 

Τους εξηγώ λοιπόν πως έρχομαι αντιμέτωπη με άτομα ακριβώς σαν και αυτούς καθημερινά. Σύντομα συνειδητοποιούν οι ίδιοι ότι το μόνο πρόβλημα τους τώρα είναι ότι δεν ξεκίνησαν φροντίδα νωρίτερα.

 

Είμαι πολύ ενθουσιασμένη που άνθρωποι σαν και εσάς περνάτε το χρόνο διαβάζοντας αυτό γιατί η δική σας βοήθεια είναι αυτή που χρειάζομαι για την εύρεση των ανθρώπων αυτών που υποφέρουν και δεν ζουν πραγματικά τη ζωή τους στο βέλτιστο δυνατό επίπεδο. Αν η περιγραφή αυτή σας θυμίζει κάποιον που γνωρίζετε ή αγαπάτε, δώστε μια ευκαιρία στην χειροπρακτική να βοηθήσει ώστε εσείς ή κάποιος άλλος να επιστρέψει σε μια υγιής κατάσταση και να παραμείνει εκεί.

 

Ο χρόνος είναι πολύτιμος και ανυπομονώ να βοηθήσω τον κόσμο να κεδρίσει αυτό το χρόνο πίσω.

Read more