Skip to main content Skip to search

ημικρανίες

Ημικρανία: Κάτι που ίσως δεν γνωρίζεις γι’αυτήν.

Οι πιθανότητες λένε πως είτε εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει υποφέρει απο ημικρανίες. Είμαι σίγουρη ότι όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι είναι συντριπτικά εξουθενωτικές και επιζήμιες.

Έρευνες απο τη Παγκόσμια ομοσπονδία Ημικρανίας δηλώνουν ότι είναι η τρίτη πιο συχνή ασθένεια στον κόσμο με μεγαλύτερη επικράτηση απο το διαβήτη, την επιληψία και το άσθμα. Επηρεάζει τρεις φορές περισσότερες γυναίκες απο άνδρες, με αυτό το υψηλότερο ποσοστό να πιστεύεται ότι οφείλεται στις ορμόνες. Υπολογίζεται στην Ελλάδα πως υπάρχουν περισσότεροι απο ένα εκατομμύριο άνθρωποι που υποφέρουν απο ημικρανία (περίπου 10 σε κάθε 100 ανθρώπους και των δύο φύλων πάσχουν απο ημικρανία), ενώ ειδικά για τις γυναίκες τα ποσοστά αγγίουν τις 18-20 στις κάθε 100 γυναίκες.

Γιατί λοιπόν έχουμε φτάσει στο 2018 και με όλη τη έρευνα που έχει γίνει, όλη τη χρηματοδότηση και την τεχνολογία που υπάρχει δεν έχει βρεθεί μια λύση; Υπάρχουν διάφοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, τυ αλκοόλ, της καφεϊνης, του στρες, του καπνίσματος και των ορμονικών αλλαγών, για να αναφέρουμε μερικές μόνο. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές είναι οι αφορμές και όχι η αιτία του πόνου – γι’αυτό πολλόι δεν βρίσκουν λύση για το πρόβλημα αλλά μόνο τρόπους να το “διαχειρίζονται”.

Έχει βρεθεί ότι περισσότερο από το 50% των ασθενών με ημικρανία δεν είναι ικανοποιημένοι με την τρέχουσα θεραπεία τους και η πλειοψηφία “αυτο-χαπακώνεται” με κοινά φάρμακα που αγοράζει απο το φαρμακείο, χωρίς να ζητήσει περαιτέρω βοήθεια. 

Με την πάροδο του χρόνου έχει υπάρξει πληθώρα έρευνα για το πώς και γιατί άνθρωποι βρίσκουν λύση με τη χειροπρακτική φροντίδα για τις ημικρανίες. Μια μελέτη στο Neurology Research International το 2015 έδειξε πως η Χειροπρακτική έχει παράγει εκπληκτικά αποτελέσματα για τους πονοκεφάλους και τους πάσχοντες απο ημικρανία. Η έρευνα εξέτασε πως το πάνω μέρος της σπονδυλικής στήλης, η αυχενική μοίρα επηρεάζει το εγκεφαλο νωτιαίο υγρό που κινείται προς τα πάνω στον εγκέφαλο. 

Ο ερευνητής δήλωσε: “Η άνω αυχενική μοιρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να δράσει σαν ένα πιθανό σημείο ‘στραγγαλισμού’ στην υδροδυναμική της σπονδυλικής στήλης και να διαδραματίσει μεγάλο ρόλο στην παθολογία και εξέλιξη των νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως οι ημικρανίες.” 

“Οι μετατοπίσεις στην άνω αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης συμπιέζουν τις σπονδυλικές φλέβες και επηρεάζουν τη ροή του εγκεγαλου νωτιαίου υγρού. Μια αύξηση της ροής του εγκεφαλου νωτιαίου υγρού στον εγκέφαλο μπορεί στη συνέχεια να συμπιέσει τις φλέβες και να μειώσει την αποστράγγιση.”

Με άλλα λόγια, προβλήματα στην άνω αυχενική μοιρα μπορούν να περιορίσουν την παροχή αίματος και βασικών υγρών στον εγκέφαλο. Η εκτίμηση της ευθυγράμμισης της άνω αυχενικής μοίρας και της λειτουργίας του νευρικού συστήματος είναι ακριβώς το κομμάτι στο οποίο ειδικευόμαστε στο Ithaca. Οποιαδήποτε κακή ευθυγράμμιση και λειτουργία της περιοχής της άνω αυχενικής μοίρας εμποδίζει την επικοινωνία μεταξύ εγκεφάλου και του σώματος, γεγονός που οδηγεί σε ένα ευρύ φάσμα διακοπής λειτουργίας του σώματος και του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Εαν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε υποφέρει απο ημικρανίες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 2221087068 για περισσότερες πληροφορίες. Θα χαρούμε πολύ να φανούμε χρήσιμοι.

Read more

3 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για τον ίλιγγο

 

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είδατε μια ταινία 3D και νομίζατε πως κινείστε ενώ οι εικόνες αλλάζουν μπροστά σας. Σκεφτείτε ίσως εκείνη την ανάβαση στο βουνό, αυτή την ασυνήθιστη άβολη αίσθηση που νιώσατε ή ακόμα και εκείνη τη στιγμή που ίσως καταλάβατε πως ήπιατε λίγο κρασάκι παραπάνω.. Ευτυχώς όμως, όλες αυτές οι στιγμές ήταν σύντομες και υποχώρησαν γρήγορα.

 

Υπάρχουν όμως άνθρωποι που υποφέρουν συχνά απο τέτοιου είδους συμπτώματα τα οποία δεν υποχωρούν και τους ταλαιπωρούν ακόμα και σε καθημερινή βάση. Ρωτήστε κάποιον που ξέρει τι πάει να πει ίλιγγος απο πρώτο χέρι και θα σας πει ότι μπορεί αυτή η αίσθηση να κρατήσει ακόμα και 2-3 μέρες και να συνοδεύεται απο σοβαρή ζάλη, αβεβεαιότητα, ναυτία, ανακατοσούρα και φόβο. Δεν ακούγεται και πολύ ευχάριστο, έτσι δεν είναι;

 

Θέλω να μοιραστώ μαζί σας 3 πράγματα που πρέπει να ξέρετε εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε υποφέρει απο ίλιγγο.

 

  1. Αρχικά, τι μπορεί να συμβαίνει στο σώμα και να προκαλεί συμπτώματα ιλίγγου. Ο ίλιγγος μπορεί να είναι ένας τύπος περιφερικής αιθουσαίας διαταραχής (που σημαίνει ότι το πρόβλημα προέρχεται απο τα όργανα ισορροπίας του εσωτερικού αυτιού) ή μπορεί να είναι μια κεντρική αιθουσαία διαταραχή ( το πρόβλημα να είναι στο τμήμα του κεντρικού νευρικού συστήματος που βοηθάει στην ισορροπία και στη χωρική επίγνωση). Ουσιαστικά, το πρόβλημα είναι είτε στο τμήμα ισορροπίας του αυτιού είτε στο νευρικό σύστημα που παρέχει τη λειτουργία σε αυτό το εσωτερικό τμήμα του αυτιού. Ή φταίει δηλαδή η λάμπα ή το καλώδιο με το οποίο είναι συνδεδεμένο για να μην λειτουργεί το φως!!

 

  1. Πως το σώμα διατηρεί την ισορροπία και την «χωριακή συνείδηση»; Ο οργανισμός λαμβάνει αισθητικές πληροφορίες απο 3 κύρια συστήματα για να διατηρήσει την ισορροπία μας:

 

  • Όραση
  • Ιδιοδεκτικότητα (αισθητήρες αφής στα πόδια, τον κορμό και τη σπονδυλική στήλη)
  • Αιθουσαίο σύστημα στο εσωτερικό του αυτιού.

 

Οι αισθητηριακές πληροφορίες απο όλα αυτά τα συστήματα ενσωματώνονται και επεξεργάζονται στο εγκεφαλικό στέλεχος. Σε ένα υγιές σύστημα, μηνύματα ανατροφοδότησης μεταδίδονται απο το εγκεφαλικό στέλεχος στα μάτια για να βοηθήσουν στη διατήρηση της σταθερής όρασης και στους μυς για να βοηθήσουν στη διατήρηση της στάσης και της ισορροπίας. Όταν υπάρχει πρόβλημα με αυτή τη διαδικασία, το εγκεφαλικό στέλεχος δεν μπορεί να επεξεργαστεί αποτελεσματικά όλες τις αισθητικές πληροφορίες που δέχεται με αποτέλεσμα να το εκφράζει αυτό με τη μορφή συμπτωμάτων όπως ζάλη, ίλιγγο και ανισορροπία.

 

  1. Νευρικό σύστημα. Εγκεφαλικό στέλεχος. Άνω Αυχενική μοίρα. Ένα πράγμα που πρέπει να ελεγχθεί είναι η λειτουργία του νευρικού συστήματος, ειδικά στην περιοχή της Άνω αυχενικής μοίρας. Μια κακή ευθυγράμμιση των ανώτερων αυχενικών σπονδύλων μπορεί να μεταβάλει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος σε αυτή τη περιοχή και μάντεψε πιο μέρος του νευρικού σου συτήματος βρίσκεται σε πάνω ακριβώς απο αυτή τη περιοχή;! Ναι, το εγκεφαλικό σου στέλεχος. Το εγκεφαλικό στέλεχος «κάθεται» ακριβώς πάνω απο τον πρώτο σου αυχενικό σπόνδυλο, τον Άτλαντα. Μια κακή ευθυγράμμιση του λοιπόν μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα της κεντρικής αιθουσαίας διαταραχής καθώς και το πρόβλημα με την επεξεργασία των αισθητηριακών πληροφοριών που εισέρχονται στο εγκεφαλικό στέλεχος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο φροντίζουμε άτομα που πάσχουν απο ίλιγγο – που έχουν δοκιμάσει τόσες άλλες μεθόδους – και με τη χειροπρακτική φροντίδα βλέπουν σπουδαία αποτελέσματα!!

 

 

Εσύ, ή κάποιος αγαπημένος σου ταλαιπωρείται απο τέτοια συπμτώματα ζάλης, ιλίγγου, ανισορροπίας; Έχεις δοκιμάσει «τα πάντα» αλλά τίποτα δεν σε έχει βοηθήσει μακροπρόθεσμα; Νιώθεις ότι κάτι απλά δεν πάει καλά αλλά δεν είσαι σίγουρος τι ακριβώς; Ξεκίνησε το ταξίδι επιστροφής της υγείας ελέγχοντας τη λειτουργία του νευρικού σου συστήματος. Επικοινώνησε σήμερα μαζί μας στο 22210-87068 και κλείσε ένα ραντεβού αξιολόγησης. Πάρε την υγεία και τη ζωή πίσω στα χέρια σου!

 

Πηγή έμπνευσης για το blog της εβδομάδας, οι φίλοι και συνάδελφοι μας στο- http://restorechiropracticcenter.com/3-things-you-must-know-about-vertigo

Read more

“Κρακ” Vs. Ανάταξη

Ποιά η διαφορά των δύο;

Η απλή και σύντομη απάντηση είναι οτι υπάρχουν διαφορετικά συστήματα χειροπρακτικής φροντίδας και διάφορα είδη θεραπείας για την κάλυψη διαφορετικών αναγκών. Κάθε είδος παρέμβασης (θεραπείας) απευθύνεται σε μια διαφορετική κατηγορία ανθρώπων.

¨Κρακ” – Παραδοσιακή κινητοποίηση

  • Έχει συνδεθεί με το «γύρισμα, στρίψιμο, κρακ» της σπονδυλικής στήλης.
  • Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος.
  • Πραγματοποιείται από πολλούς θεραπευτές, συμπεριλαμβανομένων των χειροπρακτών, των φυσιοθεραπευτών και των οστεοπαθητικών.
  • Στόχος αποτελεί η κινητοποίηση των δύο επιφανειών της άρθρωσης.
  • Τα αποτελέσματα αυτού του είδους κινητοποίησης σχετίζονται με την αύξηση του εύρους κίνησης, τη μείωση του μυικού σπασμόυ και τη προσωρινή ανακούφιση απο τον πόνο.
  • Αποτελεί έναν εξαιρετικά ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο επίτευξης αυτών των στόχων (προφανώς θεωρώντας ότι ο θεραπευτής είναι εξειδικευμένος σε αυτού του είδους θεραπεία).media

Ανάταξη – Διόρθωση του Άτλαντα

  • Χρησιμοποιείται απο χειροπράκτες οι οποίοι εξειδικεύονται στην ευθυγράμμιση του κεφαλιού με την Άνω Αυχενική Μοίρα και στη λειτουργία του εγκεφαλικού στελέχους.
  • Αποτελεί μοναδική προσέγγιση εξαιτίας της ακρίβειας και την εξειδίκευσης που την χαρακτηρίζει.
  • Η διόρθωση είναι ειδική και ήπια και δεν σχετίζεται με γυρίσματα και στριψίματα της κεφαλής.
  • Ο στόχος της διόρθωσης είναι η αποκατάσταση της ευθυγράμμισης και λειτουργίας της Άνω Αυχενική Μοίρας και του εγκεφαλικού στελέχους.
  • Τα αποτελέσματα αυτού του είδους κινητοποίησης σχετίζονται με την καλύτερη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, τη βελτίωση της ροής του εγκεφαλονωτιαίου υγρού και την καλύτερη ισορροπημένη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
  • Οι χειροπράκτες που εφαρμόζουν το συγκεκριμένο σύστημα έρχονται περισσότερο αντιμέτωποι με περίπλοκες και χρόνιες περιπτώσεις ασθενών περιλαμβανομένου αυχενικού,πονοκεφάλων, ημικρανίες, σκλήρυνση κατα πλάκας, ινομυαλγία, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, ίλιγγος, ζαλάδες.

Κάθε Τετάρτη στις 19.30 στο Ithaca γίνεται η ομιλία “Η Μεγάλη Ιδέα”, όπου αναλύουμε πως η χειροπρακτική φροντίδα μπορεί να σε ωφελήσει, ποιοί είναι καλοί υποψήφιοι, πώς είναι να είσαι κάτω απο αυτήν την φροντίδα και τυχόν άλλες απορίες που μπορεί να έχετε. Πιστέψτε με, αφού ακούσετε τι έχουμε να πούμε η μόνη σας σκέψη θα ειναι γιατί δεν το ξέρατε αυτο νωρίτερα!

Read more

“Ατύχησες” και εσύ στην υγεία σου;

«Ατύχησε στην υγεία του», «Μακάρι να ήμουν και εγώ έτσι τυχερός.», «Να σου τύχει καλή υγεία», «Αχ, να ήμουν και εγώ τυχερός στην υγεία μου», είναι συχνά φράσεις που ακούω από άλλους, που ίσως και εσείς οι ίδιοι να έχετε ακοc16b690a6c1811dda6b3945f2179e669ύσει και πει. Πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να πιστεύουν ότι οι άλλοι είναι υγιείς επειδή είναι «τυχεροί» ή «έχουν καλή τύχη». Ναι, μπορεί να υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που προδιαθέτουν τους ανθρώπους σε ορισμένες καταστάσεις, αλλά αυτό είναι θέμα άλλης συζήτησης.

Γνωρίζετε κάποιον ο οποίος πάντα φαίνεται να αρρωσταίνει με κρυολογήματα, γρίπες, αλλεργίες κάθε χρόνο; Ξέρετε κάποιον ο οποίος ταλαιπωρείται από προβλήματα εντέρου; Από χρόνιες ιγμορίτιδες, χρόνιο βήχα ή ακόμη και από χρόνιες ημικρανίες, χρόνιες ζαλάδες, χρόνια προβλήματα ύπνου; Πολύ συχνά ακούμε ανθρώπους να δηλώνουν πως είναι τυχεροί ή άτυχοι σύμφωνα με το αν το σώμα τους εκφράζει ή όχι αυτά τα συμπτώματα. Η δήλωση αυτή μπορεί να φαίνεται αληθινή, αλλά στην πραγματικότητα η εκδήλωση υγείας ή μη, δεν εξαρτάται από την τύχη.

Κάθε Τετάρτη στις 19.30 στο Ithaca γίνεται η ομιλία “Η Μεγάλη Ιδέα“, όπου αναλύουμε τον ορισμό της υγείας και αναφέρουμε τους παράγοντες που την επηρεάζουν. Ελάτε αυτή τη Τετάρτη να μάθετε για την σημασία των συμπτωμάτων και πως το σώμα μας εκφράζει υγεία.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα ακούσετε κάποιον να σχετίζει την υγεία με την τύχη, θυμηθείτε ότι η υγεία δεν εξαρτάται τόσο από την τύχη αλλά από τις αποφάσεις μας για την περίθαλψη και διατήρησή της. Κλειδί στο ταξίδι της υγείας μας αποτελεί η λειτουργία του νευρικού μας συστήματος.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε χρειάζεται να κάνει ένα checkup και να εξετάσει τη λειτουργία του νευρικού του συστήματος, τότε φροντίστε να επικοινωνήσετε μαζί μας! Τηλεφωνήστε τώρα στο 2221087068 / 6948876570 για να μάθετε εάν είστε ο κατάλληλος υποψήφιος για τη χειροπρακτική φροντίδα που προσφέρουμε.

 

Read more